Kategorie: Gewohnheit
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Bringt mich das, was ich gerade tue, zu meinem Ziel?
In der schnelllebigen Welt von heute ist es leicht, sich in der täglichen Routine zu verlieren, ohne wirklich darüber nachzudenken, ob das, was wir tun, uns unserem Ziel näherbringt. Ob es sich um kleine Gewohnheiten oder größere Entscheidungen handelt, wir müssen uns regelmäßig die Frage stellen: Bringt mich das, was ich gerade tue, zu meinem…
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Der gesunde Start ins neue Jahr
Wer kennt sie nicht, die ewigen neuen guten Vorsätze zum Jahresstart? Mit gesunden Vorsätzen starten ins neue Jahr. Oder mit sportlichen. Oder finanziellen.Ich unterstütze alle Menschen im Laufe des kompletten Jahres, dass sie ihre Ziele auch erreichen. Ihre Ziele. Nicht ihre guten Vorsätze. Was ist denn, wenn Du aus Deinem guten Vorsatz ein Ziel generierst?…
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1 Tag oder Tag 1?
Nur ein Spruch auf einer Motivationskarte. Oder einem Abreißkalender. Ich muss etwas nur oft genug lesen, um es zu verinnerlichen. Oder hören. Oder erleben. An Tag 1, an dem nichts so ist wie am Tag vorher. An dem ich mich entscheide, etwas anders zu machen. Nachdem ich oft genug geschubst wurde. Nett und freundlich. Heftig…
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